Éterický olej na ošetrenie kĺbov

Éterický olej na ošetrenie kĺbov

>> Moduly kdekoľvek >>> ->

Aby boli vaše kĺby čisté, potrebujú pohyb – niekoľko minút denného cvičenia – výbornú prevenciu artritídy a artrózy. Príčiny choroby však nie sú len sedavé, je ich omnoho viac. Ak sa vaše kĺby unavujú, môžete ísť na aromaterapiu a použiť kĺbový olej, známy alternatívny liek.

>> Moduly kdekoľvek >>> ->

>> Moduly kdekoľvek >>> ->

Kĺbový olej – zmierňuje bolesť

Nech sa používajú akékoľvek oleje, ľahko prenikajú do tela cez pokožku a majú terapeutický účinok. Existujú však odporúčania pre najoptimálnejšie metódy: kedy aplikovať olejové obklady a kedy používať terapeutické kúpele.

Čierne korenie, eukalyptus, tymián, majoránka olej zlepší prietok krvi do poškodených kĺbov. Pomôžu tiež mandarínkové, zázvorové a tymiánové oleje. Používajú sa na masáže, obklady a kúpele. Po zákroku nezabudnite posunúť kĺb a byť čo najaktívnejší, inak bude účinok vylúčený.

Kĺby často trpia toxickými látkami akumulovanými v tele. Najlepšie sa odstraňujú kúpeľom a masážou pomocou borievky, citrónu, grapefruitu a tymiánu. Na tieto účely sú tiež vhodné sladké kôprom, čiernym korením a cypřišovými éterickými olejmi..

Harmanček a mäta pieporná pomáhajú zmierniť bolesť a levanduľa, majoránka, benzín a rozmarínové éterické oleje nie sú o nič menej účinné. S týmito olejmi môžete použiť kúpeľ, masáže a obklady na bolesti kĺbov.

Kĺbový olej – kúpeľ, obklad a masáž

Ak používate liečivý kúpeľ, nepoužívajte mydlo a iné saponáty, je lepšie ho predprat ‘pod sprchu. Voda by mala byť zahrievaná až na 38 stupňov. Pre väčšiu efektívnosť môžete riediť kĺbový olej morskou soľou, kefírom alebo srvátkou.

Nie je potrebné sa úplne ponárať do kúpeľa – stačí si kúpeľ oddeliť pre ruky alebo nohy.

Po kúpeli sa zdržte alkoholu. Ak sa počas kurzu kúpate, začnite päťminútovým postupom a čas postupne zvyšte na pol hodiny. Pri masáži sa olej v parnom kúpeli mierne zahreje. Môže to byť hotový masážny olej zakúpený v lekárni. Nie je ťažké ho pripraviť sami – je potrebné zmiešať 3-5 kvapiek éterického oleja s 10 ml zeleniny.

Ak chcete urobiť obklad, vezmite niekoľkokrát zloženú bavlnenú tkaninu alebo gázu a ponorte do teplého roztoku éterických a rastlinných olejov. Namočenú látku potom pripevnite k boľavému miestu a navrchu ju zabaľte suchou handrou. Horúce obklady sa môžu použiť na liečbu artritídy a reumatizmu. Procedúra môže trvať päť minút až dve hodiny.

Pred použitím premiešajte éterické oleje z kĺbov so základnými olejmi: olivovými, slnečnicovými a inými rastlinnými olejmi lisovanými za studena. Používajú sa aj alkoholické roztoky éterických olejov. Čisté oleje sa používajú zriedka..

Skontrolujte precitlivenosť na typy olejov, ktoré budete používať. Ak máte akékoľvek kontraindikácie týkajúce sa používania určitých olejov, obráťte sa aj na svojho lekára..

Napríklad citrónový olej môže spôsobiť hypotenziu, počas prvých mesiacov tehotenstva je nežiaduce veľa olejov, thajský olej je nebezpečný pre epilepsiu, škorica je nepríjemná pre citlivú pokožku, levanduľa nie je kompatibilná s liekmi obsahujúcimi jód a železo…

Éterický olej na ošetrenie kĺbov

>> Moduly kdekoľvek >>> ->

Aby boli vaše kĺby čisté, potrebujú pohyb – niekoľko minút denného cvičenia – výbornú prevenciu artritídy a artrózy. Príčiny choroby však nie sú len sedavé, je ich omnoho viac. Ak sa vaše kĺby unavujú, môžete ísť na aromaterapiu a použiť kĺbový olej, známy alternatívny liek.

>> Moduly kdekoľvek >>> ->

>> Moduly kdekoľvek >>> ->

Kĺbový olej – zmierňuje bolesť

Nech sa používajú akékoľvek oleje, ľahko prenikajú do tela cez pokožku a majú terapeutický účinok. Existujú však odporúčania pre najoptimálnejšie metódy: kedy aplikovať olejové obklady a kedy používať terapeutické kúpele.

Čierne korenie, eukalyptus, tymián, majoránka olej zlepší prietok krvi do poškodených kĺbov. Pomôžu tiež mandarínkové, zázvorové a tymiánové oleje. Používajú sa na masáže, obklady a kúpele. Po zákroku nezabudnite posunúť kĺb a byť čo najaktívnejší, inak bude účinok vylúčený.

Kĺby často trpia toxickými látkami akumulovanými v tele. Najlepšie sa odstraňujú kúpeľom a masážou pomocou borievky, citrónu, grapefruitu a tymiánu. Na tieto účely sú tiež vhodné sladké kôprom, čiernym korením a cypřišovými éterickými olejmi..

Harmanček a mäta pieporná pomáhajú zmierniť bolesť a levanduľa, majoránka, benzín a rozmarínové éterické oleje nie sú o nič menej účinné. S týmito olejmi môžete použiť kúpeľ, masáže a obklady na bolesti kĺbov.

Kĺbový olej – kúpeľ, obklad a masáž

Ak používate liečivý kúpeľ, nepoužívajte mydlo a iné saponáty, je lepšie ho predprat ‘pod sprchu. Voda by mala byť zahrievaná až na 38 stupňov. Pre väčšiu efektívnosť môžete riediť kĺbový olej morskou soľou, kefírom alebo srvátkou.

Nie je potrebné sa úplne ponárať do kúpeľa – stačí si kúpeľ oddeliť pre ruky alebo nohy.

Po kúpeli sa zdržte alkoholu. Ak sa počas kurzu kúpate, začnite päťminútovým postupom a čas postupne zvyšte na pol hodiny. Pri masáži sa olej v parnom kúpeli mierne zahreje. Môže to byť hotový masážny olej zakúpený v lekárni. Nie je ťažké ho pripraviť sami – je potrebné zmiešať 3-5 kvapiek éterického oleja s 10 ml zeleniny.

Ak chcete urobiť obklad, vezmite niekoľkokrát zloženú bavlnenú tkaninu alebo gázu a ponorte do teplého roztoku éterických a rastlinných olejov. Namočenú látku potom pripevnite k boľavému miestu a navrchu ju zabaľte suchou handrou. Horúce obklady sa môžu použiť na liečbu artritídy a reumatizmu. Procedúra môže trvať päť minút až dve hodiny.

Pred použitím premiešajte éterické oleje z kĺbov so základnými olejmi: olivovými, slnečnicovými a inými rastlinnými olejmi lisovanými za studena. Používajú sa aj alkoholické roztoky éterických olejov. Čisté oleje sa používajú zriedka..

Skontrolujte precitlivenosť na typy olejov, ktoré budete používať. Ak máte akékoľvek kontraindikácie týkajúce sa používania určitých olejov, obráťte sa aj na svojho lekára..

Napríklad citrónový olej môže spôsobiť hypotenziu, počas prvých mesiacov tehotenstva je nežiaduce veľa olejov, thajský olej je nebezpečný pre epilepsiu, škorica je nepríjemná pre citlivú pokožku, levanduľa nie je kompatibilná s liekmi obsahujúcimi jód a železo…

Leave a Reply