Čo jesť pri artritíde – všetko o kĺboch

Čo jesť pri artritíde

Zásady terapeutickej výživy pri artritíde kĺbov

Po mnoho rokov sa snažil uzdraviť PRIPOJENIA?

Vedúci ústavu pre spoločné zaobchádzanie: „Budete prekvapení, aké ľahké je liečiť vaše kĺby každý deň.

Zápalové ochorenie kĺbov sa bežne označuje ako artritída. Ochorenie sa môže vyskytnúť spontánne alebo môže byť komplikáciou inej patológie v tele. Bez ohľadu na príčinu artritídy existujú všeobecné odporúčania pre správnu výživu, ktoré môžu zvýšiť účinnosť liekovej terapie a zabrániť exacerbáciám…

Aké potraviny sú dobré pre kĺby?

Artritída strava obsahuje zdravé jedlo pre normálne fungovanie pohybového aparátu.

Artrade bol našimi čitateľmi úspešne používaný na spoločné liečenie. Vzhľadom na popularitu tohto produktu sme sa rozhodli vám ho ponúknuť.
Viac tu …

Strava by mala obsahovať živiny, ktoré znižujú zápal v patológii, posilňujú kostné tkanivo, aktivujú krvný obeh a metabolické procesy..

Pravidelná konzumácia takýchto výrobkov má pozitívny vplyv na pohyblivosť kĺbov, poskytuje dostatočnú syntézu synoviálnej tekutiny a zvyšuje elasticitu chrupavkového tkaniva. Terapeutická strava na artritídu navyše posilňuje imunitný systém, ktorý mobilizuje obranyschopnosť tela v boji proti infekcii.

Ryby a morské plody

Počas zápalového procesu pohybového aparátu sa v postihnutých tkanivách uvoľňuje veľké množstvo kyseliny arachidónovej, čo podporuje patologický proces a spôsobuje bolesť kĺbov. Na jeho elimináciu by potraviny mali obsahovať omega-3 polynenasýtené kyseliny. Tento materiál je bohatý na mastné druhy rýb (losos, makrela, sleď) a morské plody (krevety, rapan, chobotnice)..

Aby sa účinne liečil zápal kĺbov, mali by sa do stravy pridávať rybie výrobky najmenej 3-4 krát týždenne. Varenie je lepšie vo varenej alebo vyprážanej forme, ako aj v pare. Mastné ryby by mali úplne nahradiť mäsové výrobky počas akútnej fázy artritídy, pretože červené mäso prispieva k syntéze kyseliny arachidónovej, a tým zvyšuje zápalový proces..

Rastlinný olej

Polynenasýtené mastné kyseliny sa nachádzajú v olivovom a ľanovom oleji. Olivový olej je vhodnejší na varenie. Môžu sa ochutiť zeleninovými šalátmi, ochutenou kašou, pridanými do prvých jedál používaných na varenie rýb. Ľanový olej sa odporúča používať ako doplnok výživy pri polyartritíde kĺbov a každé ráno si vziať niekoľko polievkových lyží lieku na lačný žalúdok. Rastlinný olej zlepšuje trávenie, slúži ako dobrá profylaxia na prevenciu aterosklerózy a normalizáciu metabolizmu..

Obilniny obsahujú potrebné stopové prvky a vitamíny, ktoré podporujú pohybový aparát Move & Flexia. Pohánka a ovsené vločky sú obzvlášť užitočné pri dennom užívaní. Ryžová strava pomáha očistiť organizmus od toxických látok a solí, čo je najdôležitejšie pri dny pri artritíde. Na tento účel sa vopred nasiaknutá ryža konzumuje na raňajky bez pridania soli a korenia a potom sa nechá nalačno 6 hodín. Kurz čistenia je maximálne jeden mesiac.

Pri kĺbovej artritíde je dobré jesť každý deň hrsť orechov, mandlí, arašidov, kešu alebo slnečnicových semien. Sú bohaté na selén a vitamín E, ktoré zlepšujú regeneráciu tkaniva pri zápaloch a znižujú deštruktívne účinky voľných radikálov. Orechy sa okrem toho považujú za dobrú profylaxiu zhoršenia muskuloskeletálnych porúch..

Surová zelenina je bohatá na vitamíny, stopové prvky a vlákninu. Do stravy s artritídou sa odporúča zahrnúť rôzne druhy kapusty, napríklad bielu kapustu alebo brokolicu. Obsahujú vápnik na posilnenie kostí, mangán na regeneráciu chrupavky, meď na syntézu kolagénu, kľúčovú zložku spojivového tkaniva. Kapusta je tiež bohatá na vitamíny A, C, sulforaphane, ktoré odstraňujú škodlivé účinky voľných radikálov na intraartikulárnu chrupavku a synoviálny vak. Pomarančová zelenina, ako je tekvica, mrkva a paprika, sú rovnako užitočné. Zahŕňajú beta-karotén, ktorý sa podieľa na normalizácii metabolizmu a posilňovaní imunity..

Ovocie sa už dlho považuje za sklad vitamínov a antioxidantov. Pri artritíde sú užitočné žlté a oranžové plody: ananásy, mandarinky, jablká, pomaranče. Sú bohaté na vitamín C, ktorý pomáha posilňovať krvné cievy, normalizuje imunitný systém a znižuje intenzitu zápalovej reakcie. Čerstvé ovocie obsahuje kvercetín, ktorý sa podieľa na syntéze kolagénu. Pomáha posilňovať pohybový aparát a obnovuje kĺbovú chrupavku po zápale. Malo by sa pamätať na to, že strava pre reumatoidnú artritídu a reaktívnu artritídu by nemala obsahovať ovocie, ktoré v tele vyvoláva alergické reakcie. Ochorenia majú autoimunitnú povahu a neznášanlivosť produktu môže viesť k progresii patológie..

V strave sú tiež mliečne výrobky bez fermentácie tuku (kefír, jogurt, fermentované pečené mlieko), korenie (zázvor, kurkuma) a mäso z potravy (králik, kurča). Strava by sa mala rozdeliť na jedlo najmenej 5-6 krát denne a pri primeranom pitnom režime (asi 1,5 litra tekutiny). Je užitočné piť obohatené dekorácie ruží, zeleného čaju, šťavy z granátového jablka.

Aké výrobky by sa mali vylúčiť?

Počas akútneho obdobia ochorenia by sa niektoré potraviny mali z potravy odstraňovať, aby sa znížil zápal, bolesť a normalizovali procesy regenerácie poškodených kĺbov…

Po Move & Flex ich možno zahrnúť do stravy, ale čím častejšie sa požívajú, tým je menej pravdepodobné, že sa ochorenie zhorší…

Nasledujúce artritídy sa neodporúčajú:

  • zelenina z hostiteľskej rodiny (zemiaky, baklažány, paradajky) – zvyšuje citlivosť kĺbov na negatívne účinky vnútorného a vonkajšieho prostredia;
  • čipy, sušienky, margarín, koláče – obsahujú tuk, toxický pre spojovacie a chrupavkové tkanivo, spôsobujú metabolické poruchy, znižujú ochranné vlastnosti imunitného systému;
  • nadmerný príjem soli – Move & Flex má denný príjem 10 gramov na osobu a pri akútnej artritíde sa môže znížiť na polovicu, aby sa znížil zápal, bolesť a opuch tkanív;
  • mastné mäso a bohaté bujóny – obsahujú kyselinu arachidónovú, ktorá sa v tele štiepi na eikosanoidy, čo zvyšuje zápal kĺbov;
  • alkohol – dokonca aj jediný príjem etanolu spôsobuje hromadenie dopamínu a adrenalínu v krvi, čo prispieva k progresii artritídy a pravidelná konzumácia alkoholických nápojov znižuje draslík v krvi a zvyšuje opuchy kĺbov;
  • vajcia, tresková pečeň, maslo – spôsobuje progresiu dny dna;
  • uhorky, uhorky, údené mäso, konzervy – spôsobuje hromadenie soli v kĺboch, čo vedie k zápalovým a degeneratívnym poruchám;
  • silný čaj a káva – podporuje vylúhovanie vápnika z kostného tkaniva zvýšením hladiny kofeínu.

Jesť artritída by mala byť vyvážená po malých dávkach a nemala by prekročiť kalórie vašej dennej stravy. Obezita s nadváhou zhoršuje chorobu a vedie k jej progresii..

Príklad denného menu

Tu je príklad jednodňového menu, ktorý vám dá predstavu o nutričnej povahe artritídy.

  1. Prvé raňajky – 7:00 – 8:00. Ovsená kaša s nízkym obsahom tuku, škorica, jablko. Pohár šťavy z granátového jablka, ktorú je možné zriediť prevarenou vodou alebo chladeným zeleným čajom.
  2. Obed: 10:00 – 11:00 Pohár ovocného jogurtu. banán.
  3. Obed 13:00 – 14:00. Polievka na zeleninovom vývare z mrkvy, brokolice, cibule, zeleru s kuracími kotletkami. Varená ryža s rybími koláčmi. Biela kapusta, reďkovka, mrkvový šalát, korenené citrónovou šťavou a olivovým olejom. Plátok ražného chleba. Zelený čaj alebo šípkový vývar.
  4. Obed 16:00 – 17:00 Koláče z tvarohu ochutené kyslou smotanou s nízkym obsahom tuku. Bobule Pohár fermentovaného pečeného mlieka.
  5. Večera – 19:00 – 20:00. Dusené kuracie prsia s karfiolom. Plátok chleba z otrúb. Pohár jablčnej šťavy.

Medzi jedlami môžete jesť čerstvé bobule, jablká, slivky, broskyne a piť filtrovanú vodu.

Artritída zlepšuje stav kĺbov, zvyšuje účinnosť liečby, normalizuje funkciu tráviaceho traktu, nervového systému, kardiovaskulárneho systému, posilňuje imunitný systém. Správna výživa umožní telu pracovať optimálne a odolávať vývoju chorôb.

Pridajte komentár

Môj back.ru © 2012-2018. Kopírovanie materiálu je možné iba poskytnutím odkazu na túto stránku.
POZOR! Všetky informácie na tejto stránke slúžia iba na referenčné alebo populárne účely. Diagnóza a lekársky predpis si vyžaduje znalosti o anamnéze a lekárskom vyšetrení. Preto dôrazne odporúčame, aby ste sa radšej poradili so svojím lekárom o liečbe a diagnóze než so samoliečbou. Podmienky služby

Kĺbová artritída je sprevádzaná bolesťou, opuchom a zápalom. Je to pomaly sa rozvíjajúca choroba, ktorá, ak sa nelieči, môže viesť k vážnym komplikáciám. Toto ochorenie je náchylné na starších ľudí, ale u mladých ľudí môže byť artritída spôsobená traumou a genetickou predispozíciou.

Ak máte nepríjemné pocity alebo bolesť kolena, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Môže sa u vás vyvinúť artritída.

  • Príčiny rozvoja patológie
  • klasifikácia
  • Charakteristické znaky a príznaky
  • Všeobecné pravidlá a metódy zaobchádzania
  • liek
  • fyzikálnej terapie
  • chirurgia
  • Gymnastika a cvičenia
  • Ľudové lieky a recepty
  • Preventívne odporúčania

Príčiny rozvoja patológie

Hlavné príčiny choroby sú:

  • vek – postupom času sa kĺby opotrebujú a ich sila sa oslabuje;
  • zranenie – mechanické poškodenie má za následok opuch alebo zápal v postihnutej oblasti;
  • slabá imunita – u oslabeného tela je pravdepodobnejšie, že sa vyvíja a vyvíja infekcia;
  • autoimunitné ochorenie – vnútorné poruchy tela súvisiace s krvnými lymfocytmi;
  • usadeniny soli – nadmerné usadeniny solí v kĺboch, ktoré môžu byť spôsobené podvýživou alebo metabolickými problémami;
  • infekcie – akékoľvek infekčné patogény (vírusy, huby, baktérie) sa môžu dostať do kolenného kĺbu priamo alebo cez krv;
  • genetická abnormalita – vrodená vlastnosť u niektorých ľudí, ktorá je spojená s procesmi rýchleho nosenia alebo nízkou regeneračnou schopnosťou poškodených tkanív;
  • choroby vnútorných orgánov – choroby oslabujú organizmus a narušujú všetky procesy v tele, čím zvyšujú pravdepodobnosť infekcie kĺbov;
  • nádor – môže to byť malígna alebo benígna masa v kolennom kĺbe.

Čo robiť pri napínaní zápästí? Získajte informácie o pravidlách prvej pomoci a následných opatreniach.

Prečítajte si o typických príznakoch a liečbe tenosynovitídy de Cervin v tomto článku..

klasifikácia

V závislosti od charakteru vývoja choroby sa rozlišuje primárna a sekundárna artritída:

  • Primárne sa vyskytuje ako priamy dôsledok poškodenia tkaniva, keď infekcia zvonka preniká do postihnutých oblastí. Môže to byť rana, modrina alebo zranenie, ktoré spôsobuje degeneratívne poškodenie. Ochorenie sa vyznačuje zvýšenou telesnou teplotou, sčervenaním, opuchom a tvorbou hnisu. Vyskytuje sa náhle a rýchlo sa vyvíja.
  • Sekundárna artritída postupuje pomalšie. Môže to byť spôsobené komplikáciou choroby, po ktorej krvný tok infiltroval kĺb a počas čakania na priaznivú chvíľu, keď sa znížila imunita, začal postupne ovplyvňovať okolité tkanivá…

Existuje veľa druhov artritídy. Najbežnejšie typy bežne používané v lekárskej praxi sú:

  • Reaktívna artritída – Príčinou je infekcia z genitourinárneho alebo zažívacieho systému. Vzniká a vyvíja sa rýchlo.
  • Artróza – spôsobuje problémy s obehom kĺbov, vyvoláva ich zničenie alebo je sprevádzaná infekčnými procesmi. V niektorých prípadoch je možná deformácia kostí a chrupavky..
  • Posttraumatické – trauma alebo chirurgický zákrok spôsobuje rôzne poruchy kĺbov.
  • Reumatoidná artritída – najčastejšie pozorovaná. Príčinou je zvyčajne choroba, ktorá spôsobuje komplikácie a ovplyvňuje kĺb. Stafylokoky sú zvyčajne pôvodcami.
  • Vek – Chrupavka sa časom opotrebuje mechanicky.
  • Dna artritídy – ložiská solí.
  • Infekčný – spôsobený patogénmi (vírusy, baktérie, huby).
  • Juvenilná artritída je genetické (autoimunitné) ochorenie.

Charakteristické znaky a príznaky

Všetky príznaky nejakým spôsobom súvisia s bolesťou kolena:

  • bolesť
  • opuch
  • prúd
  • miestne zvýšenie teploty;
  • nepohodlie
  • znížená pohyblivosť a funkčnosť.

Všeobecné pravidlá a metódy zaobchádzania

Ako liečiť kolenná artritída? Výber liečby závisí od povahy a štádia choroby. Súbor nástrojov by sa mal zamerať na:

  • na zmiernenie bolesti;
  • zabiť infekciu;
  • normalizovať metabolické procesy;
  • posilniť imunitu;
  • zabezpečiť normálne dodávanie živín do kĺbov;
  • dočasne znížiť fyzickú aktivitu;
  • obnovenie funkcie kolenného kĺbu cvičením alebo fyzickou terapiou;
  • prijať preventívne opatrenia na zabránenie opakovania choroby.

liek

Lieky môže predpisovať iba lekár, ktorý diagnostikuje diagnózu. Druh lieku sa volí podľa povahy choroby:

  • Antibakteriálne – na ničenie bakteriálnych infekcií (lincomycín, vankomycín, azitromycín).
  • Antimykotiká – na odstránenie plesňových infekcií (Terbinafine, Nystatin).
  • Anti-dna – používa sa na odstránenie soľných kryštálov (kolchicín).
  • NSAID – Odstraňuje zápal a zmierňuje bolesť (Diclofenac, Ketonal, Ketoprofen).
  • Imunosupresíva – na liečbu autoimunitných ochorení (cyklosporín, leflunomid atď.).
  • Glukokortikoidy – odstraňuje akútnu bolesť a zápal. Používajú sa ako injekcia do bolestivej oblasti (Diprospan, Methylprednisolone, Phlosterone)..

Používajú sa aj metabolické korekčné lieky, vitamínové komplexy, hormóny a rôzne otepľovacie oleje (na základe včelieho alebo hadího jedu)…

fyzikálnej terapie

Na urýchlenie liečby sú k dispozícii špeciálne postupy, ktoré sú k dispozícii iba v klinickom prostredí:

  • Laserová terapia – problémová oblasť je liečená laserovým svetlom v infračervenom pásme, čo pomáha zmierniť zápal.
  • Plazmová aferéza je postup čistenia krvi odberom vzoriek a čiastočne reverzibilný. Ženatý s infekčnou artritídou.
  • Kryoterapia – pôsobenie v problémovej oblasti pri nízkych teplotách, ktoré zlepšuje krvný obeh a spôsobuje tok živín potrebný na uľahčenie opuchu a rýchleho zotavenia..
  • Medzi ďalšie procedúry patrí masáž, vodoliečba, elektrická stimulácia. Účinkom je stimulácia krvného obehu a prevencia atrofie svalového tkaniva.

chirurgia

Ak štandardná liečba neprináša požadované výsledky, vykoná sa priamy chirurgický zákrok. Napríklad, ak dôjde k ireverzibilnému poškodeniu, odstráňte tekutinu alebo hnis a tiež vymeňte kĺby za protézy.

Preskúmajte účinné recepty na liečbu ľudových liekov artritídy doma..

Tento článok popisuje, ako variť a ako aplikovať tinktúry bobkových listov na vaše kĺby..

Prejdite na stránku http://vseosustavah.com/travmy/perelomy/mizintsa-na-noge.html a prečítajte si pravidlá prvej pomoci pri zlomení malíčka…

Gymnastika a cvičenia

Existuje niekoľko ľahkých fyzických cvičení na urýchlenie vášho spoločného zotavenia:

  • Posaďte sa na stoličku a zavrite kolená. Ďalej musíte ohýbať a ohýbať nohy, natiahnuť ich dopredu a vrátiť sa do východiskovej polohy.
  • Ležiaci na chrbte, zdvíhajte nohy a simulujte proces pedálovania na bicykli.
  • Ľahnite si na chrbát a pritlačte si nohy na hruď. V tejto polohe natiahneme nohy vpredu bez ohýbania.
  • Ľahnite si na brucho a ohnite kolená. Musíte sa pokúsiť prinútiť päty k zadku.
  • Posaďte sa na stoličku, zavrite nohy. Na druhej strane pomaly roztiahnite každú nohu do strany a vráťte sa do východiskovej polohy.

Všetky cvičenia sú navrhnuté tak, aby zlepšili pohyblivosť kolenného kĺbu, takže to môžete urobiť sami. Najdôležitejšie je, aby ste to urobili.

Ľudové lieky a recepty

V miernych formách môže byť artritída liečená ľudovými liekmi:

  • Ihličnatý kúpeľ. Na prípravu kúpeľa je potrebné odobrať 0,5 kg borovicových alebo smrekových ihličiek a naplniť ich 1 liter vriacej vody. Produkt sa naleje po dobu 5 hodín, prefiltruje sa a naleje do teplého kúpeľa. Teplota vody v kúpeľni by mala byť asi 40 ° C. Procedúra trvá 20 minút. Toto sa vykonáva trikrát týždenne. Liečebné procedúry 15.
  • Trina. Na prípravu abrazíva musíte vziať 150 ml alkoholu, terpentínového oleja a rastlinného oleja, ako aj niekoľko kvapiek gáforu. Všetky prísady sa zmiešajú a umiestnia na boľavé miesto s masážnymi pohybmi, s minimálnym úsilím. Pomôže to zmierniť opuch, zlepšuje krvný obeh a zmierňuje bolesti..
  • Stlačiť Na 100 g tekutého medu pridajte 50 g čiernej reďkovkovej šťavy (môže byť buničina), premiešajte a naneste na cestu. Potom produkt pripevnite gázou a zabaľte do vlnenej látky. Stláčajte prístroj 30 minút denne. Na zvýšenie účinku môžete pridať vodku alebo alkohol..
  • Ovsený vývar. Z pohára surového ovsa zoberte 1 liter vody, varte 15 minút a prefiltrujte. Liek sa užíva perorálne jedenkrát denne v 100 ml. To vám umožní vyčistiť telo toxínov spojených s infekčnou artritídou..
  • Grease. Musíte vziať 1 žĺtok a veľkú polievkovú lyžicu octu a terpentínu. Dôkladne premiešajte všetky komponenty a naneste na oblasť bolesti 30 minút, potom opláchnite. Uľahčí to opuch a zníži bolesť..

Preventívne odporúčania

Na zníženie rizika artritídy postačuje niekoľko jednoduchých krokov:

  • správna výživa s dostatočným množstvom vitamínov a minerálov v potravinách, ktoré konzumujeme;
  • vyhnúť sa ťažkostiam pri zdvíhaní a iným ťažkým bremenám spoja;
  • včasné liečenie infekčných chorôb;
  • rušný životný štýl a šport, nie však na preťažených cestách;
  • treba sa vyhnúť stresu a nadmernej práci;
  • pravidelne robte rutinné vyšetrenie u svojho lekára.

Ďalšie zaujímavé informácie o liečbe artritídy kolena nájdete v tomto videu:

Artrade bol našimi čitateľmi úspešne používaný na spoločné liečenie. Vzhľadom na popularitu tohto produktu sme sa rozhodli vám ho ponúknuť.
Viac tu …

Čo je artritída nebezpečná a aké sú jej typy??

Tisíce ľudí majú 9,5 prípadov choroby. Zvyčajne ide o ženy nad 40 rokov, existuje však veľa druhov artritídy a trpia na nich deti, dospievajúci a muži. Artritída je závažné ochorenie, ak sa nelieči, je šanca, že sa v priebehu života stane invaliditou.

Čo je artritída??

Artritída neovplyvňuje žiadnu časť tela, ale celé telo. Symptómy kĺbov sú iba malou časťou problémov. Kĺbová artritída je sprevádzaná veľkým nepohodlím v živote: silná bolesť počas dňa a noci, počas odpočinku a cvičenia, opuch, začervenanie a oveľa viac. Existuje mnoho dôvodov, od nadmernej aktivity imunitného systému po jeho úplnú nečinnosť. Iné orgány trpia artritídou: pečeň, obličky a srdce. Liečba artritídy je nevyhnutná.

Artritída je často zamieňaná s artrózou. V tomto videu je medzi týmito dvomi chorobami zaznamenaná veľká rovnobežka..

Príčiny artritídy

Prečo sa toto ochorenie vyskytuje, nikto nemôže povedať so 100% istotou. Váš lekár môže mať podozrenie na tri bežné príčiny: zranenie, alergia alebo infekcia. Ten je najobľúbenejší medzi tými, ktorí hľadajú pomoc. Ako sme už spomenuli, príčiny môžu byť určite viac: metabolizmus (metabolizmus), problémy nervového systému a dokonca nedostatok vitamínu (nedostatok vitamínu). Okrem toho artritída môže byť spôsobená metabolickými poruchami, poruchami nervového systému alebo dokonca nedostatkom vitamínov.

Pozrime sa na všetky príčiny, ktoré spôsobujú rôzne artritídy:

  • Rôzne zranenia.
  • alergie.
  • Problémy s nervovým systémom.
  • Nadváha a podvýživa.
  • alkohol.
  • Vrodená dislokácia bedra.
  • genetika.
  • hypotermia.
  • Endokrinné problémy.
  • Nedostatok vitamínu a minerálov.
  • Šport a povolanie s množstvom fyzickej aktivity.
  • Infekcie (škodlivé vírusy, baktérie, huby). Imunita sa aktívne zapája do boja. Ak sa náš obranný systém zrúti, začne útočiť na bunky Move & Flex a potom na kĺby;
  • Početné choroby, ktoré prispievajú k rozvoju artritídy. Napríklad kvapavka alebo tuberkulóza.
  • Zavádzanie biologických jedov do kĺbu pri uhryznutí hmyzom.

Je dobré, že príznaky tejto hroznej choroby sú ľahko rozpoznateľné a nemožno ich ignorovať. Vyskytujú sa naraz alebo naraz:

  1. Bolesť kĺbov v pokoji.
  2. Zvýšená bolesť kĺbov pri pohybe.
  3. Opuch kĺbov.
  4. Zvýšenie teploty v mieste lézie.
  5. prúd.
  6. Celková slabosť tela.
  7. Obmedzený pohyb (najmä ráno).
  8. Lisovanie alebo krútenie aktívnym pohybom.
  9. Pre niektoré typy: vysoká horúčka a bolesť celého tela, triaška, bolesť aj pri dotyku.

Druhy artritídy

Je čas spoznať druhy artritídy. Existuje veľa z nich, každá má svoje vlastné konkrétne príznaky a príčiny. V klasifikácii artritídy je viac ako 150 druhov. Zvážte nasledujúce:

  1. Artróza. Toto je najbežnejší typ artritídy. Vyskytuje sa v dôsledku neustáleho cvičenia, zmien chrupavky v kolenách a chrbtici.
  2. Traumatizujúce. Modry, zlomeniny a dislokácie a trvalé zaťaženie postihnutého kĺbu v budúcnosti.
  3. Reumatické Vyvíja sa, keď má človek napríklad bolesti v krku. Po 2-3 týždňoch dôjde k porážke kolien, lakťov, členkov.
  4. Reumatoid Toto je to, čo bolo opakovane spomínané: imunitný deficit, keď bunky Move & Flex útočia na naše telo. Chronický zápal kĺbov je najčastejšie hrozbou pre kolená.
  5. Nákazlivá. Dôvod je zrejmý z názvu: chrípka, cystitída, alergie a iné podobné choroby spôsobujú zápal kĺbov.
  6. Kvapavka, psoriatická dna a dna. Vyskytuje sa po príslušných chorobách.
  7. Reaktívne. Začína sa rozvíjať 2 až 4 týždne po infikovaní pohlavných a močových ciest, nosohltanu a gastrointestinálneho traktu…
  8. Dystrofín. Metabolické zlyhanie, nedostatok živín, podchladenie, fyzické preťaženie.

V závislosti od počtu postihnutých kĺbov existujú:

  • monoartritída (poškodenie jedného kĺbu);
  • polyartritída (poškodenie dvoch alebo viacerých kĺbov).

Polyartritída je zreteľné ochorenie, ktoré si vyžaduje osobitnú pozornosť. Môžete si prečítať článok s podrobnosťami o tom, čo je toto ochorenie, aké sú príčiny tohto ochorenia a ako sa lieči.

Detská artritída

Artritída postihuje aj tých najmenších: toto ochorenie má každých 1000 detí. Deti majú ťažkosti s nájdením artritídy, pretože si na konkrétnom mieste nesťažujú na bolesť, sú rozmarní, nechcú jesť a vždy sú z niečoho nešťastní.

Deti sú často zranené pri chôdzi alebo v škôlke: opuch s artritídou je ťažké odlíšiť od opuchu so škrabancami a modrinami..

Ak sa dieťa začne vzdávať aktívnej hry, môže to byť symptóm detskej artritídy..

Existuje špeciálny typ detskej artritídy, ktorý má „detské meno“ – maloleté. Má tiež poddruhy:

  • Pauciartikulárny (alebo oligoartikulárny, oligosartikulárny)

Postihuje ho polovica detí s artritídou, častejšie sa stanú pacientmi mladšími ako 5 rokov, chlapci menej ochorejú. Postihuje sa menej ako štyri kĺby, a ak sa to týka iba jedného, ​​získa tento poddruh predponu „monoatricular“. Jedným z príznakov, na ktoré treba dať pozor, je očné ochorenie..

Polyartritída postihujúca viac ako štyri kĺby: často sú to ruky a chodidlá. Šľachy a svaly môžu byť tiež postihnuté..

Ochorenie je bežné u detí mladších ako 5 rokov. Tento poddruh je ťažké diagnostikovať a nemusí byť na začiatku artritídy. Medzi príznaky patrí vyrážka, sčervenanie, horúčka.

Ochorenie adolescentov postihujúce kĺby bedier, kolien a členkov, niekedy aj šliach. Hlavným príznakom je akútny zápal očí (iridocyclitis)..

Tradičné zaobchádzanie

Artritída sa má liečiť rôznymi metódami po dlhú dobu av prísnom súlade s odporúčaniami lekára. Liečba vždy závisí od typu choroby a dokonca aj od poddruhu, stupňa rozvoja a dĺžky pobytu..

Lekári sa zvyčajne riadia tradičnými zásadami:

  • Nesteroidné protizápalové lieky, intravenózne, intramuskulárne alebo intramuskulárne.
  • Intraartikulárne použitie hormonálnych protizápalových liekov (glukokortikoidy).
  • Užívanie liekov na zmiernenie svalových kŕčov.
  • Niekedy užívate antidepresíva.
  • Lokálna injekcia anestetík v miestach bolesti.
  • Lieky sa predpisujú na ochranu gastrointestinálneho traktu pred vedľajšími účinkami niektorých liekov.
  • Prijímanie chondroprotektorov chrupavky.
  • Homeopatické lieky v poslednej dobe získavajú na popularite..
  • Spotreba vitamínov a minerálov, stopových prvkov a aminokyselín.
  • Ortopedické vložky a bandáže.
  • Terapeutická gymnastika.
  • fyzikálnej terapie.
  • diéta.

Strava s artritídou je druh stravy, ktorý zaisťuje normálne fungovanie kĺbov. Zistite, čo môžete jesť na artritídu, aké potraviny by ste nikdy nemali jesť, a vyskúšajte vzorové menu na týždeň…

Liečba ľudovými liekmi

Je dôležité obnoviť telo a jesť iba zdravé jedlo. Tu je niekoľko jednoduchých receptov, ktoré sa dajú ľahko vyrobiť doma a cvičením..

Rozdrvte jeden zelený zemiak na jemnom strúhadle a naplňte pohárom kefíru.

Odporúčania pre použitie:

  1. Každý deň počas prvých 10 dní.
  2. Každý druhý deň počas nasledujúcich 10 dní.
  3. Každý druhý deň ďalších 10 dní.
  • Recept číslo 2. Čerstvo vylisovaná šťava
  1. šťava z mrkvy, repy a uhoriek v pomere 10: 3: 3;
  2. mrkvová, kapustová a šalátová šťava v pomere 8: 4: 4;
  3. šťava z mrkvy a špenátu v pomere 10: 6.

Gymnastika artritídy.

Výživa a strava

Ak nezačnete správne jesť, choroba sa vráti. Neobchádzajte s obmedzeniami potravín ako so stravou, ale so životným štýlom.

Čo jesť:

  • Silný čaj a káva.
  • Mäsové jedlá.
  • alkohol.
  • čokoláda.
  • paradajky.
  • soľ.
  • Potraviny s vysokým obsahom tuku: hranolky, hranolky, margarín, koláče a pečivo, sušienky a sušienky;
  • Ostatné mastné potraviny: vaječný žĺtok, maslo, kyslá smotana, treska pečeň.

Čo jesť:

Dodržiavanie diéty a konzumácia špeciálnych „potrebných“ potravín nenahradí liečbu drogami.

Ako sme už povedali, artritída by sa mala liečiť opatrne, pod dohľadom lekára a podľa jeho odporúčaní. Riziko zdravotného postihnutia je veľmi vysoké. Okrem toho k zlyhaniu viacerých orgánov dochádza okamžite, čo vedie k mnohým chorobám a účinkom.

Leave a Reply