Špecifické cvičebné cvičebné úlohy

Špecifické cvičebné cvičebné úlohy:

– pri brachiocefalickej periartróze: zníženie

bolesť v ramene a horných končatinách, prevencia neurogénnych kontraktúr v ramene, obnovenie normálneho rozsahu pohybu kĺbov;

– so syndrómom zadného cervikálneho sympatiku: prevencia vestibulárnych porúch;

– u pacientov s diskogénnou ischemickou myelopatiou:

posilniť oslabené svaly a bojovať proti kŕčovým prejavom choroby.

LH sa podáva počas akútnej choroby. Činnosti zahŕňajú fyzické cvičenia pre malé a stredné svalové skupiny a kĺby, relaxačné cvičenia pre svaly ramien a horných končatín, pohyby hojdania hornej končatiny. Všetky cvičenia sa vykonávajú z počiatočnej polohy pri ležaní a sedení na stoličke.

Ako sa syndróm bolesti zmenšuje, cvičenia sa začínajú posilňovať svaly ramenného popruhu a horných končatín (statické a dynamické), ktoré sa striedajú s dýchacími a relaxačnými cvičeniami pre svalové skupiny. Pridajte cvičenia na koordináciu pohybov, vytváranie priestorových snímok a vyváženie (tabuľka 21)..

Aktívne pohyby krčnej chrbtice počas akútneho a subakútneho obdobia sú zakázané, pretože môžu zúžiť medzistavcové otvory, ktoré sú plné kompresie v nervových a vaskulárnych formáciách. Možné sú aj iné závažné komplikácie, ako je stlačenie stavcov, stlačenie týlneho nervu, zúženie brušnej tepny na boku, opačná rotácia hlavy, zhoršenie prietoku krvi do chrbtice, chrbtice alebo prednej stavcovej artérie. Zároveň nie je možné úplne vylúčiť aktívne pohyby krčnej chrbtice, pretože človek v každodennom živote neustále vykonáva pohyby hlavy. Na terapeutické účely sa tieto pohyby podávajú počas remisného obdobia, pričom pacient najprv vykonáva úplné vyloženie chrbtice v pôvodnej polohe na chrbte…

Po prepustení z nemocnice sa pacientom odporúča spať doma na polotuhej posteli s malým vankúšom pod hlavou. Pri práci so sklonom hlavy počas jazdy na dlhú dobu používajte golier typu Shants (Obrázok 7.5). Uistite sa, že robíte fyzické cvičenia zamerané na posilnenie svalov krku (obrázok 7.6) a ramenného popruhu (obrázok 7.7). S cieľom zabrániť exacerbáciám choroby-

Obr. 7.5, polotuhý prešívaný prešívaný držiak krčnej chrbtice (typ Schantz).

Odporúča sa pravidelne cvičiť pri bazéne – mŕtvica chrbta, prsia.

Leave a Reply